美しい人の脳内を知ると、美人に近づく!オススメな美容本厳選!

本系

美しい人は普段 どんな事考えてる?

美しい人達は

日頃の意識や考え方って

どんな事考えているんだろう?

普段どんな意識で自分や

物事を見ているんだろう…

とずっと思っていました。

年齢と共にどんどん
キレイになる人って

やっぱり自分の可能性を
見つける事がとても上手。

いくつになっても
自分の可能性を自分で
伸ばしているのだから。

そういう方達って
美しいけども
チャーミングだったり
正直で、裏表が無かったり
自分にも愛情あって他人にも
優しさで溢れてたり。

自分の魅力を磨いてきた人って
人としても女性としても
魅力的過ぎますよね!^^

私は女性にせっかく
生まれたのだから
そんな人生になって
いけたら、どんなに
素敵かな~と思います。

人生一度っきりだから
自分なんて…と卑屈に
考えるのではなく

女性という人生を
思いっきり
楽しみたーーい!と
本気で思います!

 

でもそんな特別な事は
できないから
日々のほんのちょっと
の意識で変わっていく、
ような、自分の女性度が
ぐんと上がるような本って
すごく良いと思っていて。

私自身が読んでいて
これはいい!という
厳選な美容本を紹介します。

今日は日常の中で
空き時間とか大切な夜時間に

読むだけで女としての
意識がぐんとあがるような
そんなBookを紹介したいと
思います!^^

 

ではLet’s Beauty!

読むだけで、 美人度が上がる厳選本Book紹介

女性としての美意識向上、 神崎恵さん。

この見かけにして40代で
男の子3人のママです。

数年前にあの超人気
メイクアップアーティストの
河北祐介さんと再婚された、
まさにいくつになっても
女性としての幸せ、
美しさを自分で開拓している方。

Instagramフォローしていますが
私生活、仕事、そして家庭、
すべてが神崎さんの美のエッセンスが
ちりばめられています。

写真などを見ていると
あ、メイク頑張ろう!とか
こんな時の仕草を少しだけ
工夫してみよう、と思えるから
不思議なのです。

神崎さんご本人って
お花が好きだったり、
メイクと自分の骨格の
バランスだったり
洋服のバランス。
雰囲気作りなどなど
とても細やかに
観察されている印象受けます。

 

子供が出来て、育児に余裕がなくて
女に生まれた事なんて
忘れていた時もあった。
自分が完璧じゃないからこそ
そこが美に繋がった、


本で読んだことがあります。

それでも、自分の事を
諦めずに、女性として
生まれてきたことを
磨く事を選んだ事。

とても素敵だなあ、と
思います^^

自分の好き!やときめきが、
そのまま私服やメイクに
表現されたいたり、
女性として生まれた自分を
最大限に楽しんでいる方。

Instagramを見ていて
感じますが、言葉の使い方などが
とてつもなく素敵。

本にもそれは表現されていて、
読んでいくだけで、言葉の一つ一つ
私の中の女性の部分が
ぐーんと、上昇していくような
イメージになれます。

例えば、印象に残ったのは
纏う(まとう)という言葉。

香りを纏う、肌に纏う、
少しの事なのだけど
ただ香水つける、や
メイクをするなどの言い方
と比べると、何だかふわっと
女性らしい
イメージがつきませんか?

 

女の子の可愛い感度や
美しさ感度を見つける
そのキャッチ力が凄い。

著書にもたくさん女の子の
可愛いや、色気の作り方
を細やかに書いてくれてます。

神崎さんの本はいくつか
持っていますが、

その中でオススメな物を
3つほど挙げました。

色っぽさは、神崎さんの
代名詞。色気についての
本は他にもたくさん
書かれている中、紹介
したものが私は良かったかな。

すれ違いざまに恋に落とすって
不思議と、そんな世界観に
くすぐられるのです。

神崎さんらしい本です!
やはり、分解して研究
しています!^^

 

一瞬で印象を与える美
って神崎さんはどんな
意識でされているのでしょうか^^

読むだけで、ときめきますので
ぜひおススメです。

体への栄養は、心の栄養。 エリカアンギャルさん

ミスユニバースジャパンの
公式栄養コンサルタントだった方です。

グルテンフリーダイエットなど
その当時、一世を風靡していた
記憶がありますが、エリカさんの
世界一の美女を作る栄養学として
雑誌にも多く取り上げられていました。

和食でニキビが治った話とか
日本の文化の素晴らしさも
お話してくれていました!^^

日本語も堪能で、ご主人と
もう十数年日本に
いらっしゃいます。

BeauTV VOCEで一度
道端ジェシカさんと対談している
のを拝見したことがありますが

食用オイルの種類や、
そば粉をつかったガレットなど
作ってくれていました。
体にいい食事と美の関係について
栄養についても色々な事も
分かりやすく、丁寧に
説明されていました^^
すごく素敵な、ふわっとした方。

エリカさんのInstagram
もうレベル高い格言をたくさん
UPしてくれています。

人として、女性として
意識レベルが高い方
なんだろうな~…と
見ていて感じます。

そしてInstagram見たら
分かりますが…
お部屋超絶
オシャレ!なのです^^

よくお部屋と美は
直結していると聞いた事
ありますが、本当ですね…

そんなエリカさんの著書では
やはり美しい女性の体を作る
栄養の本が多いです。

 

ダイエットバイブル本も
見るなら、エリカさんが
書いた本の方が、いいかなと
おもいます^^

やはり世界的スーパーモデルは 内面を誰よりも大切にしていた! ミランダ・カー

世界的スーパーモデルの
ミランダカー。

日本の女性ってミランダ
絶大なる人気ですよね!

ほんわかしていて
笑顔がチャーミングで
品があって…

そんなミランダが出した
本はこちらになります。

 

幼少期や、
今までのモデル経験から
学んだ事、不安になったとき
悲しいとき、ミランダは
どう切り替えていったか。

不安な時も自分と向き合う為に
日頃からアファメーション
して、自分を高めていた事など

ミランダは本当に
内面と向き合っていて
最初から幸せを手にして
いた訳では無かったんだ
という事が分かります。

自分をリスペクトし、
モデルという派手な
世界の中でもミランダ
自身の人としての
品位が保てているのは
やはり自分と向き合って
いるからだと思います。

著者にもミランダが
愛用しているアファメーション
がたくさん載っています。

この本、大好きで
定期的に読み返したく
なる本です。

何でこんなに人気が
あるのか、愛されるのか
分かるような気がします。

外見も中身の内。

外見も中身の内という言葉
も結局は、中身が外見を
創っている。
中身=ほんの少し考え方
で世界は広がる事を
教えてくれるような
そんな本たちの紹介でした。

 

女性として憧れますが
わたしも同じ女性として
素敵なbeatyLifeを
送れるように、高めながら
過ごしていきたいと思います^^

今週も素敵な週末をおすごしください!

 

タイトルとURLをコピーしました